Stanchi della vita?

Ti sei mai sentito come se stessi camminando su una ruota, correndo e correndo, ma senza arrivare da nessuna parte? Sì, anch'io.

Ma prima di iniziare a intaccare questa palude di proporzioni esistenziali, fai un respiro profondo con me adesso e ricordati che non sei davvero il solo a sentirti così. Cavolo, persino la mia roccia preferita a volte ha un'aria stanca, e tutto ciò che fa è sedersi!

Quindi, di cosa si tratta quando si dice di essere "stanchi della vita"? È un modo elegante per dire che abbiamo bisogno di un pisolino o c'è qualcosa di più in gioco?

Prima di tutto, intendiamoci su cosa significa veramente essere "stanchi della vita".

Non è solo il desiderio umano di premere qualche pulsante per mettere tutto a tacere, anche se a volte suona bene. È quella sensazione lancinante che la vita sia piatta, come un chewing gum che hai in bocca da troppo tempo.

Quindi, cosa causa questa sensazione di "uffa" nei confronti della vita? La noia della routine? Svegliarsi, andare al lavoro, tornare a casa, guardare la TV e quando hai voglia, provi a dedicarti ai problemi amministrativi della famiglia. E poi, risciacqua e ripeti finché non sei morto o finché non arriva l'apocalisse zombie, qualunque cosa accada prima.

È come se fossimo bloccati in un videogioco eccessivamente noioso in cui l'unica missione è "sopravvivere a un altro giorno di compiti banali".

Non c'è da stupirsi che siamo tutti stanchi!

C'è anche la pentola a pressione delle aspettative sociali: buoni voti, un lavoro di lusso, un partner, una casa, i figli e apparire favolosi mentre si fa tutto questo.

È stancante solo a pensarci!

E ancora, non sono nemmeno arrivato al pozzo senza fondo che sono le vite perfette sui social media.

Un altro fattore divertente nell'equazione "stanco della vita" è la buona vecchia crisi esistenziale.

Sai, quei momenti a tarda notte, sdraiati sulla schiena, con gli occhi fissi sul soffitto, in cui ti chiedi cosa significhi tutto questo.

Perché siamo qui? A cosa serve tutto questo? C'è vita intelligente là fuori e, se sì, perché non ci ha contattato?

Non dimentichiamo il costante bombardamento di cattive notizie che assale i nostri sensi ogni giorno.

Guerre, cambiamenti climatici, politici alle prese con le loro buffonate: è abbastanza per spingere una persona a costruire un fortino di coperte per nascondersi dal mondo.

E non voglio parlare del terrore esistenziale che ti travolge, quando la mattina non hai tempo per prendere un caffè. Ora questa è la tua vera apocalisse!

Quindi, cosa facciamo quando la vita sembra solo un grande "uffa"?

Ok, certo, potrei darti qualche consiglio banale, come "trova la tua passione" o "gratitudine", ma siamo realisti … funziona?

Se fosse così facile, davvero, non staremmo qui a lamentarci. Invece, diamo un'occhiata ad alcuni modi leggermente più fuori dai sentieri battuti per scrollarsi di dosso la "stanchezza della vita".

Per esempio, provare l'assurdo! 

La vita è piuttosto strana, strana come realtà. Quindi perché non provarci a uscir fuori dai binari? Fai qualcosa che va controcorrente. Impara a destreggiarti con le torce fiammeggianti. Vesti in modo eccentrico e dici a tutti che hai introdotto la nuova tendenza nella moda.

Diventa un viaggiatore del tempo. 

Pensa a te stesso da giovane: cosa penserebbero di te ora? Cosa ti direbbero? Ora, pensa a te stesso tra 10, 20, 40 anni. Cosa vorrebbe dire quella persona a te stesso nel presente?

Questo piccolo esercizio forse aiuta a mettere le cose in prospettiva e potrebbe anche far risorgere alcuni sogni dimenticati da tempo lungo il cammino.

Sii il detective della tua vita!

Comportati come se fossi Sherlock Holmes per indagare sul mistero dell'insoddisfazione della tua vita. A volte, il solo fatto di affrontare i nostri problemi in un altro modo porta improvvisamente a intuizioni sorprendenti.

Crea qualcosa, qualsiasi cosa! 

Scrivi una poesia terribile. Dipingi un capolavoro astratto che sembra che il tuo gatto abbia camminato sulla vernice e poi sulla tela. Costruisci un forte con scatole vuote di Amazon. Non importa quanto piccolo o apparentemente insignificante, creare qualcosa, qualsiasi cosa, significa darci la sensazione di uno scopo e di una completezza.

Pratica l'accettazione radicale!  

Accetta te stesso come un essere umano complesso, contraddittorio, a volte disordinato. Va bene non capire sempre tutto. Va bene stancarsi della vita a volte; fa parte dell'esperienza umana.

Paradossalmente, accettandosi in tutto si inizia a cambiare.