Cosa dice il medico

11/06/2024

Conoscere la pressione arteriosa

La pressione sanguigna è la forza con cui il sangue viene spinto dalla pompa cardiaca nei vasi; prende il nome di pressione arteriosa (PA) se si tratta di arterie, o di pressione venosa se si tratta di vene. Più è alta la pressione e maggiore è il lavoro (e la fatica) che deve compiere il cuore.

Quando controllare la pressione arteriosa? 

La mattina, a riposo, prima della terapia;il pomeriggio, post-prandiale, per verificare gli effetti della terapia; la sera, per verificare effetti della terapia o presenza di ipertensione;

La PA subisce diverse oscillazioni nel corso della giornata e, in un paziente sano, ha valori fisiologicamente più bassi durante il sonno e nelle prime ore del mattino. Le fluttuazioni dipendono anche da:

- attività fisica

- temperatura

- stato d’animo

- età

- sesso

- patologie presenti.

Unità di misura e valori di riferimento

L’unità di misura per la Pressione arteriosa sono i mmHg. I valori ottimali della pressione arteriosa per un adulto di anni superiori a 18, sono:

PAS: 110 – 140 mmHg

PAD: 70 – 90 mmHg

PAM: 40 - 50 mmHg

Al di sopra o al di sotto di questi valori, si parla di ipertensione o di ipotensione.

Come si misura la pressione arteriosa

Controllare la pressione arteriosa giornalmente è di estrema importanza, per evitare conseguenze a volte gravi. Diventa ancora importante per chi è diabetico, con colesterolo alto oppure obeso. Bisogna però fare attenzione come misurarla se si possiede l’apparecchio.

La misurazione ottimale deve essere effettuata in condizioni di tranquillità, il paziente deve essere rilassato e comodo; La persona non deve aver fumato o bevuto da almeno un quarto d’ora;Non deve aver bevuto caffè nell’ora precedente; Il braccio deve essere appoggiato e non rimanere sospeso;Il bracciale deve essere di dimensione adeguata al braccio del paziente: un’inadeguata misura del bracciale comporta rilevazioni errate (sovrastima o sottostima).

Prevenire e trattare l’ipertensione

Una volta che si è a conoscenza dei fattori di rischio che causano l’ipertensione, facilmente si comprende come ci si deve comportare per poterla prevenire.

In linea generale, uno stile di vita sano, senza fumo e alcol, con una dieta sana e dell’attività fisica, sono gli elementi essenziali per poter agire in maniera preventiva.

In età adulta è fondamentale il controllo routinario della pressione, in particolar modo con l’aumentare dell’età. Un riscontro occasionale di PA elevata deve essere un campanello d’allarme e spingere ad indagare se è un problema temporaneo o persistente che necessita di modifiche nello stile vita, o l’assunzione di terapia. Infatti, talvolta il semplice cambiamento dello stile di vita è sufficiente a comportare una progressiva diminuzione della PA, senza dover ricorrere alla terapia.

Dott.Giuseppe Squeo

07/06/2024

 

Le malattie oncologiche sono purtroppo in continuo aumento e spesso i pazienti  e i loro familiari si sentono disorientati nelle loro scelte e ancor più nelle decisioni da assumere.

Il dramma colpisce non solo fisicamente, ma anche psicologicamente ed economicamente tutto l'ambiente della famiglia, oltre allo stesso paziente.

Aiutare, consigliare e incoraggiare questi pazienti è di notevole rilevanza, pertanto con sincera umiltà, mi propongo di farlo per chi ne ha bisogno, in qualsiasi fase o percorso della malattia, mettendo a disposizione la mia collaborazione senza fini di lucro, dopo un quarantennio di esperienza clinica.

Un cordiale saluto a chi porrà attenzione ai miei consigli.

Dott.Giuseppe Squeo

 

a cura del Dott. Giuseppe Squeo - medico oncologo e radioterapista, già dirigente medico ospedaliero di Barletta - per contatti, scrivere a squeodott@gmail.com.

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