È tempo di rinnovarsi

Oggi è il 31 dicembre, siamo circondati da un innegabile senso di tacita euforia. Non siamo lontani dal equinozio invernale. Questo giorno è un potente simbolo di dualità ed equilibrio, con il suo delicato equilibrio di luce e oscurità perché ci sono tante ore del giorno quante sono le notti. Accogliamo pienamente l'energia equilibrata dell'equinozio e lavoriamo per coltivarla in ogni aspetto della nostra vita, dalle relazioni al lavoro.

Mentre vediamo questo incredibile allineamento celeste, ci viene ricordato il delicato equilibrio richiesto per il nostro viaggio di trasformazione interiore. Siamo presi da paure inconsapevolmente celate per un futuro incerto.  Se stiamo bene, vorremmo continuare a star bene; se stiamo soffrendo, speriamo che presto passi questo periodo, volendo credere a tutti i costi che il prossimo anno tutto cambierà in bene.

L'equinozio incoraggia la crescita personale e la guarigione, rafforzando la nostra connessione con la natura e noi stessi. Mentre attraversiamo questi cambiamenti energetici, siamo condotti a una profonda trasformazione interiore, abbracciando l’aspetto misterioso dentro di noi e nel mondo che ci circonda. Un promemoria del nostro equilibrio interiore e delle polarità che compongono il nostro mondo naturale. Buio e Luce, Notte e Giorno, Maschile e Femminile, Terra e Cielo. Questa dualità ci consente di trovare unità dove si incontrano, si fondono e si collegano. Come sopra, così sotto. Come dentro, così fuori.

Il capodanno astrologico coincide con l’inizio della primavera dello spirito e porta l'energia dell'emersione, del rinnovamento, della fertilità e dell'attività mentre passiamo alla stagione più attiva di espansione ed espressione esteriore. Questa stagione ci ricollega con l'energia della Fanciulla, il lato giovane, fertile e giocoso di noi stessi. Quella che è piena di speranza e ispirazione sul potenziale e le possibilità di ciò che viene creato e di ciò che verrà.

Mentre attraversiamo la Cuspide della Rinascita dai Pesci all'Ariete, passiamo dall'acqua profonda al fuoco attivo. L'iniziatore del ciclo, Ariete, ci chiama all'azione, incoraggiandoci ad abbracciare il nostro Coraggio, la nostra Passione e la nostra Leadership. Ispirandoci a prendere l'iniziativa e a difendere ciò in cui crediamo, a essere pionieri, pionieri e guerrieri spirituali e ad entrare in questo nuovo ciclo con entusiasmo e sicurezza.

La nuova stagione dello spirito offre opportunità per piantare semi nei nostri giardini e dentro noi stessi. Sentire l'energia crescere e diffondersi con ogni nuovo fiore, foglia e germoglio. Assistere al ritorno della luce e all'intensificazione del calore del sole. Ascoltare gli uccelli, le api e le rane cinguettare nell'aria. Tutto si risveglia dal suo letargo invernale, pronto a dispiegarsi, sbocciare ed espandersi.

Questo transito ti dà l'energia per amare incondizionatamente te stesso e gli altri. Prenditi un momento per considerare il problema che stai affrontando attualmente. Cosa farebbe l'amore vero e incondizionato? Quali condizioni imponi per amare te stesso? E se lasciassi andare quelle condizioni e amassi semplicemente per amore? Quali condizioni imponi per amare gli altri? E se lasciassi andare quelle condizioni e amassi semplicemente per amore?

Occorre fidarsi che ogni cosa ha il suo tempo per aprirsi, crescere e sbocciare. Stai onorando il nostro ritmo mentre ci imbarchiamo in questa nuova stagione di opportunità ed espansione. 

Le stagioni del cuore non hanno date! 

Puoi iniziare la tua stagione quando vuoi e non soltanto a capodanno!

Non è fantastico decidere da soli?

Se il tuo cane potesse parlare!

Caro padroncino,

credi di sapere tutto di me? Ti presumi più intelligente?

Discutiamo un attimo del tuo comportamento. So che pensi di essere tu chi decide tutto, ma lascia che te lo dica, sono io quello che ti consente di comandare e ti porta avanti lo spettacolo di tutti i giorni. 

Ti vedo entrare dalla porta dopo una lunga giornata, con un'aria stressata, e poi mi guardi e dici: "Poldo, vieni qui … lasciati accarezzare … mi sei mancato!". Sappi che sono io quello che sente veramente la tua mancanza. Te ne accorgi da quei giri senza fine che faccio appena ti sento arrivare. Nota la frenesia della mia coda, la felicità selvaggia nei miei occhi, il modo in cui mi lancio praticamente addosso come se stessi facendo un provino per la squadra olimpica di salto. Se non sono io, c’è qualcuno che fa queste cose?

Non riesco neanche a ribellarmi per quelle crocchette secche che mi dai da mangiare ogni giorno. Mi hai mai chiesto se ho fame o se sono stanco? Certamente, mi dai del cibo e forse quando hai fame tu, oppure quando casualmente mi passi ciò che scarti a tavola e che non ti va di mangiare.

Se potessi parlare, ti direi che preferirei di gran lunga una bistecca o anche una fetta di pizza. Sai cosa farei per un solo pezzo di formaggio? Fidati, farei di più che sedermi. Farei la Macarena. E se potessi parlare, ti ricorderei di quella volta che hai lasciato cadere quella patatina sotto il divano. Ho conservato quel ricordo per mesi.

Ora, parliamo delle passeggiate quotidiane. Prima di tutto, so che pensi di guidare la strada. Ma siamo realistici, stai solo seguendo i miei suggerimenti. 

Ogni volta che mi fermo ad annusare esattamente quello stesso punto per la ventesima volta, tu rimani lì sorpreso, come se fosse la prima volta. Non sai nulla di quell’angolo: quanti miei amici sono passati di lì … e non voglio ricordarti delle mie cagnette preferite. Inoltre, non fare tanta scena quando raccogli i mei escrementi: io non ho un bagno su cui stare comodamente seduti e in perfetta privacy.

E poi, non urlare e non mi strattonare quando pensi che non ti ubbidisco! Cosa proveresti se qualcuno ti tirasse dalla gola soltanto per richiamarti al suo volere?  Sei fortunato che non ti abbaio e non ti faccio cadere per terra, avvolgendoti il mio guinzaglio tra le tue gambe.

E quando me ne sto lì stravaccato sul divano come un re, sappi che non mi sto soltanto riposando … sono in guardia e ti tengo d'occhio. Invece, tu pensi che mi stia rilassando? No, non è così! Perché sei nel mio spazio e ti permetto di rilassarti tenendoti sotto controllo. Mi sto solo assicurando che tu non stia progettando di andartene di nuovo senza di me. Non succederà. Non sotto la mia supervisione. Dici "Torno subito", ma so che hai mentito. Vedo l'espressione sul tuo viso quando prendi le chiavi. Ti ho scoperto, anche se ti lascio credere che sei furtivo. Sappi solo questo: ogni volta che te ne vai, conto i secondi fino al tuo ritorno. Non pensare nemmeno di sgattaiolare via senza di me.

Oh, e non dimenticare di farmi qualche grattino dietro le orecchie: mi fa piacere, ma non basta! Ho bisogno del trattamento completo. Sai di cosa sto parlando: grattini sulla pancia, bacetti e carezze complete sulla faccia e, per favore, ricordati di essere delicato … non sono fatto di legno o di gomma.

Qualche altra raccomandazione: lasciami correre dietro qualche piccione … mi fa bene correre. A volte, vorrei sembrare cattivo e quindi se mi vedi ringhiare, non mi urlare, concedimi un po’ di dignità di cane.

Unicità e predeterminazione della personalità

 

Quali sono i fattori che definiscono e formano la nostra personalità? Si ereditano o si acquisiscono?

È chiaro che tratti come l'altezza e l'intelligenza non sono scelti consapevolmente, seppure  sono parte dell'identità di una persona. 

Però, altri fattori, come i comportamenti e le esperienze apprese, non sono innati e possono o meno essere del tutto essenziali per la costituzione di una persona in un dato momento. 

Ciò che costituisce un comportamento o un'esperienza "essenziale", che conduce e influenza la personalità di una persona, può essere in qualche modo situazionale, mentre è certo che i comportamenti e le esperienze devono svolgere un ruolo, a volte decisivo, nel costituire o costruire l'identità di una persona.

Praticamente tutti i comportamenti sono "acquisiti", per così dire, poiché gli esseri umani devono progredire dall'infanzia verso l'adolescenza e poi nella prima età adulta, prima di raggiungere la maturità; ogni comportamento deve avere un punto di partenza.

Cos'è che spinge una persona ad appropriarsi di un certo comportamento o tendenza? O che spinge una persona ad acquisire un certo comportamento e un'altra a non farlo?

Fattori relazionali, comportamenti ed esperienze acquisite, devono svolgere un ruolo definito nel contribuire all'identità di una persona e possono avere un'influenza duratura per il resto della sua vita. 

Ad esempio, un incontro ravvicinato con la morte durante l'adolescenza (sopravvivere al cancro, ad esempio) può influenzare profondamente l'atteggiamento di una persona verso la vita e la morte e, di conseguenza si modificano i suoi paradigmi comportamentali o di pensiero, gli atteggiamenti emotivi o intellettuali, ecc.

La morte è spesso considerata una questione soggettiva fondamentale sia in psicologia che in filosofia e la relazione o l'atteggiamento di una persona verso la morte e la perdita possono rappresentare una caratteristica significativa dell'identità di quella persona. 

In questo caso, l'esperienza assume un ruolo determinante. In ogni caso, una persona potrebbe manterrebbe anche alcuni comportamenti innati o di lunga data unici per la sua personalità, anche quando esposta a eventi polarizzanti e fatali.

Tuttavia, la questione della "natura" che trasmette l'intera personalità di una persona è fuori questione. 

È probabile che le tendenze e le attitudini innate di una persona esercitino un'ampia influenza sullo sviluppo di quella persona, mentre è probabile che anche il suo background, l'educazione e i fattori ambientali abbiano un'ampia influenza. 

Ciò che determina realmente la personalità, gli stati d'animo, i capricci, le decisioni, i gusti e le antipatie di una persona, ecc., può essere più o meno indipendente rispetto al suo ambiente o alle sue attitudini innate.

Un individuo può, come un albero, crescere secondo certe regole apparentemente caotiche o semi-casuali che "decidono" la direzione presa dai rami dell'albero mentre cresce. 

Ci possono essere certi limiti relativi alle dimensioni in cui un albero cresce, certe "leggi" seguite dalla germinazione di un seme, dall'impostazione delle sue radici e dall'estensione di rami e foglie, ma ogni albero rimane decisamente del tutto unico. 

Non ci sono mai stati due alberi identici nel tempo, o anche lontanamente simili, se visti su scala microscopica. 

L'unicità degli individui non è, e non può essere, in discussione. 

Ciò che potrebbe essere in discussione è il significato attribuito all'unicità degli individui, più o meno nello stesso modo in cui gli esseri umani generalmente non attribuiscono significato all'unicità degli alberi.

Ad esempio, se lungo un viale devono essere piantati alberi che devono conformarsi, più o meno, a determinati standard e dimensioni richiesti dalla comunità, potremmo allo stesso modo prevedere che le persone si conformino agli standard e alle dimensioni per gli esseri umani della loro comunità. 

Questi standard e dimensioni designati possono rappresentare non solo aspettative negative per il comportamento (come vincoli legali che specificano atti proibiti e criminali), ma anche linee guida o precetti positivi che regolano più in generale, e forse esteticamente, il tipo di comportamento che è considerato non solo "appropriato" ma "raccomandato". 

Che ciò significhi parlare con un certo accento o a un certo ritmo, quali emozioni sono socialmente appropriate da esprimere e in quali circostanze, se salutare o meno gli sconosciuti mentre si cammina per strada, ecc.

È chiaro che l'elemento “caos” predomina, mentre l'unicità completa e assoluta di ogni individuo, che sia un albero o un essere umano, guida lo sviluppo di ciascuno, sia determinando che lasciando indeterminato. 

Non è il semplice caos a predestinare ogni singolo organismo all'unicità, ma i processi organici che definiscono e delimitano l'elemento del caos stesso.

 

Guardando con il cuore

Notte stellata  - Van Gogh

 

Ho sempre amato soffermarmi davanti a un dipinto e lasciare che l’emozione guidi la mia mente. È straordinario come idee e sensazioni mi assalgono in un balletto di emozioni.

Ricordo quando accompagnavo in gita d’istruzione i miei ragazzi dell’industriale. Per loro l’arte era noia oppure stranezza mentale di qualche stravagante artista.

In occasione della visita in un museo, un ragazzo mi notò immobile davanti a un quadro; si avvicinò silenziosamente e mi disse: “Professore, ma cosa sta guardando? Non si capisce niente! Sembrano orme di un gatto che ha camminato sulla tela!”

Lo guardai sorridendo e poi gli risposi: “Giovanni, tu stai guardando quel quadro usando soltanto gli occhi! Lo sguardo superficiale, davanti ad un’opera d’arte, non basta. Sarebbe come se tu vedessi soltanto le foglie di un albero, trascurando tronco, rami e radici. Non ti verrebbe in mente come l’albero si sia eretto orgoglioso e prepotente verso il cielo, come sia diventato un paradiso per gli uccelli e quanto fascino dà alla natura.”

Il mio studente, forse un po’ sorpreso dalla metafora, rimase in silenzio per qualche minuto, lanciando un ultimo sguardo più attento al quadro. Poi, convinto che io stessi parlando in astratto, mi disse: “Prof, io non vedo nulla di interessante; vedo soltanto schizzi di pennello e basta!”

Il modo con cui il ragazzo mi parlava mi faceva capire che voleva spiegazioni sul dipinto. Così, iniziai a parlare:

“L’autore del quadro è un olandese di nome Van Gogh. Questo è un pittore famosissimo che ha realizzato opere di grande valenza artistica. Come molti grandi uomini, si è discostato molto dal pensiero comune fino a essere considerato pazzo e poi rinchiuso in un manicomio. La sua arte però, non poteva essere rinchiusa. Dipinse guidato dalla sua anima per raccontare al mondo emozioni che non trovano parole.

Fu durante la permanenza in manicomio quando produsse molte delle sue note opere. L’opera che stai ammirando è intitolata “La notte stellata” dipinta nella camera da letto del manicomio.”

“Veramente?” interruppe il ragazzo, mentre si stava formando un gruppetto dei suoi compagni intorno a me.

“Van Gogh raffigurò la vista in diversi momenti della giornata e in varie condizioni meteorologiche, come l'alba, il sorgere della luna, le giornate piene di sole, le giornate nuvolose, le giornate ventose e una giornata di pioggia. Mentre il personale dell'ospedale non consentiva a Van Gogh di dipingere nella sua camera da letto, lì era in grado di fare schizzi a inchiostro o carboncino su carta.

Ora, Giovanni, guarda con più concentrazione il dipinto e vedrai come per incanto quelle onde muoversi nel tuo cuore spostandolo fuori dal tuo corpo. Ti ritroverai in un’atmosfera di emozioni che ti ha portato nel quadro stesso in un viaggio senza parole. In questo quadro trovi tutto ciò che è spirito umano, bellezza della natura e mistero. In ogni osservatore l’anima risuona di piacere per la vita e la gioia di esistere. Van Gogh non poteva dirlo a parole, non poteva usare la ragione; si è lasciato trasportare dal suo sentire dentro, forse sorprendendo anche sé stesso. Quindi, non ti pare che tutto questo valga la pena di fermarsi un po’ davanti all’opera ed entrare in connessione con l’autore?”

Il gruppetto ammutolito, continuava a guardare il quadro mentre altri visitatori di passaggio si erano fermati ad ascoltarmi.

 

Il classico colpo di fulmine

 

L'amore a prima vista è un concetto che affascina l'umanità da secoli. Dalla letteratura senza tempo al cinema moderno, l'idea di attrazione e connessione immediata è stata celebrata come uno degli aspetti più magici e misteriosi delle relazioni umane. Mentre alcuni lo liquidano come un'emozione passeggera, altri credono che sia un'esperienza profonda che può portare a legami duraturi.

In sostanza, l'amore a prima vista si riferisce a una connessione emotiva immediata e travolgente quando si vede qualcuno per la prima volta. È spesso descritto come un momento elettrizzante in cui il tempo sembra fermarsi e tutto il resto svanisce sullo sfondo. Questo fenomeno è attribuito a una combinazione di attrazione fisica, risonanza emotiva e riconoscimento subconscio delle qualità che si desiderano in un partner.

Uno degli argomenti più forti a favore dell'amore a prima vista è la sua intensità emotiva. Molte persone che l'hanno sperimentato descrivono di aver provato un inspiegabile senso di familiarità e conforto con l'altra persona, come se fossero destinate a incontrarsi. Questa potente connessione può portare alla convinzione che il vero amore non abbia sempre bisogno di tempo per crescere, ma possa manifestarsi all'istante.

Tuttavia, gli scettici sostengono che l'amore a prima vista è più accuratamente descritto come infatuazione o attrazione fisica. Sottolineano che l'amore, nella sua forma più vera, richiede tempo per svilupparsi, poiché si basa sulla comprensione reciproca, sulla fiducia e sulle esperienze condivise. Secondo questa prospettiva, la scintilla iniziale può essere l'inizio dell'amore, ma non è ancora amore.

Studi scientifici forniscono informazioni su questo fenomeno. La ricerca suggerisce che il cervello umano può formare impressioni nel giro di pochi secondi dall'incontro con qualcuno, in base ai tratti del viso, al linguaggio del corpo e ad altri segnali visivi. Inoltre, il rilascio di ormoni come la dopamina può creare sensazioni di euforia, rafforzando l'idea di amore a prima vista. Mentre questi processi biologici spiegano l'intensità dell'incontro iniziale, non garantiscono una relazione duratura.

Anche le influenze culturali e sociali svolgono un ruolo significativo nel plasmare il concetto di amore a prima vista. Storie di connessioni istantanee e magiche sono state romanticizzate per generazioni, portando le persone a credere nella possibilità di trovare "quella giusta" a colpo d'occhio. Sebbene questa convinzione aggiunga fascino e fascino all'amore, può anche creare aspettative irrealistiche sulle relazioni.

In definitiva, credere o meno all'amore a prima vista dipende dalle esperienze e dalle prospettive individuali. Per alcuni, potrebbe essere la scintilla che accende una vita di felicità; per altri, potrebbe semplicemente essere l'inizio di un viaggio verso una connessione più profonda. Indipendentemente dalle sue interpretazioni scientifiche o romantiche, l'amore a prima vista rimane un'idea bella e accattivante che ci ricorda l'imprevedibilità e la magia delle emozioni umane.

Donne: tempeste e mistero (Nietzsche)

 

Per Nietzsche, le donne erano tempeste, misteri e talvolta nemiche. Ma soprattutto, erano caos, e il caos, secondo lui, era essenziale per la creazione. 

La sua famosa frase, "Quando vai dalle donne, prendi la tua frusta!" da Così parlò Zarathustra ha ispirato un'ira e una controversia indicibili. 

Tuttavia, Nietzsche ammirava anche le donne che andavano controcorrente, lodandone la forza e l'intelletto. 

Queste contraddizioni sollevano una domanda: cosa pensava veramente Nietzsche delle donne?

Le donne nella Germania del XIX secolo erano in gran parte rinchiuse in casa, impegnate nei lavori domestici, e raramente trovavano opportunità intellettuali. 

La filosofia di Nietzsche parla dei limiti del suo tempo, così come della sua incapacità di andare oltre tali limiti. 

Nel frattempo, i suoi rapporti con le donne (sua madre, sua sorella, Lou Andreas-Salomé) davano autorevolezza ai suoi pensieri incongrui.

La madre di Nietzsche, Franziska, ebbe un ruolo dominante nella sua prima infanzia, in particolare dopo la morte del padre, quando Nietzsche aveva cinque anni. 

Gestiva la casa e allevava i figli con una rigorosa aderenza ai valori cristiani. 

In seguito Nietzsche rifiutò queste convinzioni, associando il cristianesimo alla debolezza e al conformismo, ma mantenne i contatti con Franziska per tutta la vita, affidandosi persino a lei per le cure durante gli anni della malattia. 

Mentre i suoi scritti raramente parlano di lei direttamente, le sue critiche alla moralità convenzionale possono riflettere le sue lotte con l'ambiente rigido che lei sosteneva.

Sua sorella, Elisabeth Förster-Nietzsche, ebbe con lui un rapporto molto più controverso e in definitiva dannoso. 

Ambiziosa e autoritaria, Elisabeth si scontrò spesso con gli ideali di Nietzsche, in particolare con il suo rifiuto del nazionalismo e dell'antisemitismo. 

Dopo il crollo mentale di Nietzsche nel 1889, Elisabeth manipolò le sue opere inedite per allinearle alle sue ideologie. 

Nietzsche, tuttavia, denunciò apertamente l'antisemitismo in Ecce Homo, affermando: "Non permetto a nessuno di attribuirmi i propri rozzi pregiudizi nazionalisti". 

Sembrava intenzionato a resistere alle semplificazioni, anche quando coloro che lo circondavano cercavano di imporle.

Lou Andreas-Salomé, forse la donna più affascinante nella vita di Nietzsche, ispirò sia ammirazione che dolore. Nietzsche era innamorato della sua intelligenza e indipendenza, e le propose di sposarlo più volte, anche se lei lo rifiutò. Una volta le scrisse: "Sei come una tempesta meravigliosa: è difficile sopportarti, ma è ancora più difficile vivere senza di te". 

La loro breve collaborazione rifletteva l'ideale di Nietzsche di un partner forte e autonomo, ma il loro litigio lasciò delle cicatrici. 

Salomé, da parte sua, mantenne un rispetto duraturo per Nietzsche, descrivendolo come un uomo guidato sia dalla passione intellettuale che da un profondo isolamento.

Le affermazioni più dure di Nietzsche sulle donne rivelano la sua frustrazione, non solo nei confronti degli individui ma anche delle tendenze culturali più ampie. 

In Al di là del bene e del male, affermò: "La donna vuole essere indipendente... e quindi cessa di essere una donna". 

Sebbene questa osservazione possa sembrare sprezzante, si adatta alla sua critica di coloro che cercavano l'indipendenza attraverso l'imitazione delle strutture di potere esistenti. 

Secondo Nietzsche, la vera libertà richiedeva una reinvenzione dei valori, non una ripetizione di norme stabilite. 

Il suo disprezzo per le forme superficiali di indipendenza si estendeva anche agli uomini, che paragonava ad animali da branco privi di originalità.

Le donne hanno anche svolto un ruolo simbolico nella filosofia di Nietzsche. 

Descriveva la verità come una donna che "ha ragioni per non farci vedere le sue ragioni" in Al di là del bene e del male, paragonandola a qualcosa di seducente ma sfuggente. 

Questa metafora si collega al più ampio rifiuto di Nietzsche delle verità assolute, suggerendo che la ricerca della conoscenza richiede di abbracciare ambiguità e flusso. 

Allo stesso modo, associava la femminilità alla vitalità e al caos, lodando queste forze per la loro energia creativa anche se ne criticava l'imprevedibilità.

Quindi, come possiamo conciliare gli scritti di Nietzsche sulle donne? 

I suoi commenti più duri spesso riflettono le sue disillusioni personali o i pregiudizi della sua epoca, eppure si affiancano a momenti di genuina ammirazione per le donne che sfidano le convenzioni. 

La filosofia di Nietzsche rifiuta una categorizzazione diretta, poiché preferiva contraddizione e tensione come fonti di forza. 

Come scrisse in Così parlò Zarathustra: "Devi avere caos dentro di te per dare alla luce una stella danzante". I suoi scritti sulle donne riflettono quel caos.

Le contraddizioni di Nietzsche riflettono sia i limiti che le possibilità del suo tempo. Esaminando le sue relazioni con Franziska, Elisabeth e Salomé, vediamo le radici personali delle sue idee. 

Esplorando la sua durezza, la sua ammirazione e il suo uso simbolico delle donne, otteniamo un quadro più completo del suo pensiero. 

Sebbene le sue affermazioni spesso provochino disagio, incitano anche a un riesame del potere, dell'identità e della tradizione.

Corre la penna

Sono ormai anni che la penna scivola sui fogli bianchi tentando di esternare sentimenti che recalcitrano ad abbandonare quel luogo intimo custodito gelosamente nell’anima.

È bello pensare che in noi esista un mondo unico per eccezionalità ma comune nella casa dell’umanità. Esso ha bisogno di manifestarsi, come la primavera dopo l’inverno o come la lava incandescente dopo l’eruzione e se ciò venisse impedito, allora ci sarebbe lo spazio per la sofferenza.

La penna corre sul foglio per catturare con parole il mondo che non vediamo, ma che è straordinariamente inebriante, ripagante anche per una vita che si perde tra mille ostacoli.

La penna corre perché è il sentimento a spingerla, che come la stessa lava combatte contro il tempo per non raffreddarsi e disegnare forme insignificanti, dure, deturpanti, così essa corre per evitare il rischio di perdersi nell’inconsistenza e nella banalità.

La penna corre per te che stai leggendo, affinché risuoni nel tuo cuore ciò che la spinge.

Mi consola l’idea che nel mondo che non vedi, non ci sono solo io.

Sei in anticipo o in ritardo con il tuo tempo?

 

Stiamo viaggiando tutti insieme nel tempo, ogni giorno della nostra vita. Tutto ciò che possiamo fare è impegnarci nel tirar fuori il nostro meglio per assaporare questo straordinario viaggio.

Non sembrano mai esserci abbastanza ore in un giorno e questa sensazione è ricorrente nella testa di molti. Ci si sveglia, si trascorrono intere giornate in un vortice di passeggiate, cibo e schemi, rituali e ci si ritrova ad aspettare con ansia di avere la testa cullata da un cuscino mentre arriva un altro mattino.

Mancano quei giorni in cui il tempo si estendeva come in una strada aperta, piena di ansiose aspettative. Quando l'età era ancora a singola cifra e sembrava che il sole pomeridiano non smettesse mai di filtrare attraverso i finestrini.

Ora sembra che il sole abbia fretta di vedere l'altro lato del mondo. La comprensione del tempo cambia con l'avanzare dell'età, la durata dei ​​giorni è influenzata dall'età. 

Quando si è giovani, pochi anni in più di un amico, lo faceva diventare saggio. Appena si giunge all'età matura, tutto cambia ed diventa sempre più difficile attribuire a qualcuno una saggezza più profonda della tua.

Si accusa costantemente un senso di conflitto tra il sentirsi giovani o vecchi. 

Una contraddizione irrisolvibile tra avere così tanto tempo da vivere e averne così poco. 

E tu sei in anticipo o in ritardo con il tuo tempo?

 

Pensare criticamente è possibile?

 

Nell'era delle continue lotte verbali e delle contrastanti affermazioni di obiettività, è troppo facile sopravvalutare noi stessi come pensatori critici. Il ruolo del pensiero, critico o meno, negli impegni emotivamente personalizzati, è (dimostrabile) sopravvalutato.

Seguendo il modello biologico, anche la vita della mente prospera sulla competizione e la sopravvivenza. Uscire da una discussione anche con un pizzico di disfattismo è psicologicamente orribile. Nessuno di noi si considera un pensatore pigro; quindi, si rivela essenziale sopravvalutare il nostro. Ma il ragionamento è una bestia diversa sotto il disordine emotivo. I social media sono una costante esibizione di questo fenomeno. Un tweet, un post su Facebook o un coinvolgimento su WhatsApp non sono saggi critici; sono logicamente formali come un cinguettio emotivo in una giungla rumorosa. E ci sono molti uccelli in questa giungla. La cosa più interessante su queste piattaforme è la specie d'avanguardia razionalmente pedante, che fraintende l'obiettività degli impegni sui social media con quella di un cruciverba; vale a dire, la trasformazione meccanica della classica triade pensa-esamina-valuta. Il crescente gergo verbale sembra correlato a un senso psicologicamente elevato di formalismo critico. Questa è una chiara rottura con i dialoghi socratici in cui la fallacia del ragionamento è proiettata indirettamente per rivelare pregiudizi opposti.

Il ragionamento sensato è principalmente un'abilità virtuosa, non semplicemente minimizzare i propri pregiudizi e proiettare quelli degli altri come massimali. Il pregiudizio nel ragionamento non è un'aberrazione; è paradigmatico, morale, culturale, politico, ecc. L'idealizzazione boriosa dell'auto-oggettività è una devianza.

Il culmine della devianza pedante nelle discussioni pubbliche è un riferimento alla logica. Gli impegni verbali non sono partite a chi parla per primo, al massimo, possiamo pensarli come partite a scacchi in cui impariamo divertendoci.

Inoltre, le fallacie logiche sono di per sé così sopravvalutate. Filosofare non è ingegneria o far matematica. Sfida la struttura rigida e il formalismo. La logica è semplicemente uno strumento pratico per stimare l'ambiguità nelle proposizioni pronunciate. La vaghezza stessa è un'abitudine della natura. Gli antichi hanno stabilito senza ombra di dubbio che le prove di tutti gli argomenti, nonostante il massimo grado di rigore logico, richiedono l'accettazione di forme circolari, regressive o assiomatiche dei pensieri. Per i moderni, le credenze non sono puramente razionali, a meno che non siano sostenute da agenti artificialmente intelligenti.

Una sana razionalizzazione è, quindi, casistica, retorica o persuasione e nonostante il rigore logico, finiremo per essere presi dalle morse della coerenza o della tradizione.

L'approccio logico-razionale alla complessità della vita presuppone necessariamente una prospettiva estetico-irrazionale. La ragione ha un gemello congiunto: l'irrazionalità. Il logos deve riconnettersi con il mythos per creare significato. I nostri paradigmi di pensiero critico devono incorporare miti, storie e poesie. Le storie ci insegnano invariabilmente a sospendere i giudizi netti, a dare intuizioni empatiche su una varietà di pregiudizi, a rivelare i limiti della razionalità e a celebrare l'irrazionalità contenuta.

Il potere della scrittura

Immagina un mondo in cui i tuoi pensieri sono la tua ricchezza e la scrittura è la chiave per sbloccarla. Pensa alla straordinaria capacità della scrittura di affinare le tue idee, coinvolgere il tuo intelletto e rivelare le profondità intricate dei tuoi pensieri in modi che la sola parola non può raggiungere. La scrittura non è solo uno strumento; è una bacchetta magica che trasforma le idee in qualcosa di potente e duraturo.

Se vuoi rafforzare le tue argomentazioni, pensare più chiaramente, la di scrittura è lo strumento a cui affidarti, perché ti obbliga chiarire i tuoi pensieri e ti permette di far sentire la tua voce.

“Quando scarabocchi i tuoi pensieri, non si tratta semplicemente di condividere informazioni; scrivere è un atto intimo di collegamento tra le anime.” - John R. Miles

Alessandro, uno mio studente, era pieno di idee ma aveva difficoltà a mantenere la sicurezza, soprattutto quando parlava in pubblico. I suoi pensieri si sentivano intrappolati dentro di lui, inespressi e inascoltati.

I suoi problemi si evidenziavano nello svolgimento dei compiti in classe. La scrittura lo aiutò a mettere in ordine le sue idee e a presentarle in modo logico e persuasivo. Questa esperienza lo cambiò in modo radicale. Qualche anno dopo il suo stile migliorò, divenne sicuro, piacevole e articolato. La scrittura per Alessandro divenne passione che lo spinse a scrivere un blog su argomenti introspettivi, rendendo la scrittura una pratica regolare. Ciò non solo affinò le sue capacità, ma migliorò anche la sua comunicazione verbale. La sua storia di questo ragazzo è una testimonianza di come la scrittura possa trasformare qualcuno da un pensatore silenzioso a un oratore di impatto, influenzando sia lo sviluppo personale che il successo accademico.

Scrivere e parlare sono due canali distinti per esprimere idee, simili alla differenza tra leggere un romanzo e guardare il suo adattamento cinematografico. Mentre un film può incantare visivamente, un romanzo scava più a fondo, offrendo un'immersione più ricca nella sua narrazione. Questa analogia fa luce sulle differenze chiave tra scrivere e parlare. Quando si scrivono pensieri, ogni termine viene scelto meticolosamente per garantire chiarezza e precisione, in netto contrasto con la fluidità degli scambi verbali. Questa meticolosità rende la comunicazione scritta un mezzo inequivocabile, perfetto per valutare pensieri e teorie complesse.

Sebbene immediato e coinvolgente, il parlare spesso si basa molto su segnali non verbali come il tono e il linguaggio del corpo. Questi elementi possono aggiungere ricchezza ma anche ambiguità al messaggio trasmesso.

La scrittura è come un microscopio per le idee. La scrittura agisce come una lente di ingrandimento, acuendo la messa a fuoco sulla logica dei nostri pensieri, rimuovendo gli strati di fascino personale o le pause esitanti comuni negli scambi verbali. La scrittura, agendo come una lente di ingrandimento, non solo acuisce la nostra visione delle complessità, ma ci costringe anche a modellare il nostro disordine in narrazioni strutturate.

Non puoi nasconderti dietro un sorriso o usare gesti delle mani per riempire i vuoti quando scrivi. Ogni parola deve avere il suo peso, brillare intensamente e distintamente, rendendola un'arena impareggiabile per la valutazione imparziale delle nozioni. Quindi la prossima volta che hai un pensiero rivoluzionario, prova a metterlo su carta: potrebbe rivelare i suoi veri colori sotto l'esame di un esame scritto.

Pensa alla Dichiarazione di Indipendenza degli Stati Uniti. Non era solo un documento, ma un discorso infuocato in forma scritta, che innescava rivoluzioni senza emettere un suono. Questo è il potere della scrittura.

La scrittura trasporta idee attraverso il tempo e lo spazio, senza bisogno di WiFi. Considera il diario di Anna Frank: parole semplici che dipingevano un quadro vivido della vita che si nascondeva dall'orrore, toccando milioni di persone molto tempo dopo il suo tempo.

Ma ecco dove diventa personale. La scrittura non è solo per i creatori della storia o i giganti della letteratura; è anche la tua arma segreta. Quando scarabocchi i tuoi pensieri, non si tratta semplicemente di condividere informazioni; scrivere è un atto intimo di collegamento tra le anime. Immagina la scrittura come una palestra per il tuo cervello. Ogni frase che crei è come sollevare pesi, rafforzando i muscoli del tuo pensiero critico.

Essere consapevoli

Cos'è la consapevolezza?

La consapevolezza è la consapevolezza che sorge quando indirizziamo deliberatamente la nostra attenzione verso la nostra esperienza interiore, verso gli altri e verso l'ambiente che ci circonda. Ma più che focalizzare la mente, riguarda la tua mentalità, il modo in cui vedi il mondo. La consapevolezza rafforza una mentalità di apertura, ricettività, accettazione e compassione. E questo inizia con l'osservare la tua naturale tendenza a giudicare, a presumere di sapere già qualcosa o a resistere a ciò che la vita porta o a ciò che è fuori dal tuo controllo, cose che tutti fanno.

Mentre pratichi la consapevolezza, inizierai a notare dei cambiamenti: dall'essere in modalità pilota automatico, distratto, a disagio, preoccupato per il passato o il futuro, all'essere vigile, aperto e sintonizzato sul presente; dall'essere reattivo nei momenti difficili all'essere in grado di prendere fiato e rispondere con equanimità e grazia; dall'essere perso nei pensieri e giudicare come le cose e le persone dovrebbero essere al vedere le cose come sono con chiara, aperta cordialità. Metti giù il tuo righello e impari l'accettazione e l'azione abile.

Per quanto possa essere difficile da accettare, la tua mente non è presente con ciò che stai facendo per circa metà della tua vita, il 47 percento delle volte in media secondo uno studio di Harvard del 2010. Dov'è la tua mente quando non è nel presente?

Spesso, stiamo rimuginando, preoccupandoci, ossessionandoci, giudicando o occupandoci di cose che sono già accadute o potrebbero accadere: i costrutti della nostra mente, piuttosto che la realtà. La maggior parte delle volte non rimani concentrato sul libro che stai leggendo, sulla musica che stai ascoltando o sul collega che ti sta parlando. In particolare, non rimaniamo presenti per emozioni forti o spiacevoli come rabbia e tristezza. Ma cosa significherebbe far pendere la bilancia dall'altra parte? E se potessi essere presente anche solo per il 10 percento in più della tua vita?

Sviluppando la consapevolezza, riacquisti i momenti della tua vita assistendoli e vivendoli con piena attenzione. Sviluppi un modo di essere chiaro, compassionevole e saggio. È un'idea semplice e un impegno profondo nell'ambiente odierno.

Il tuo cervello e il tuo sistema nervoso, come il resto di te, sono splendidamente progettati per mantenerti in vita. Poiché sei fatto per sopravvivere, il sistema di allarme del tuo cervello sta cercando minacce e innescando la risposta allo stress "fuga-combatti-controlla" per sfuggire a ciò che interpreti come pericolo. A volte i pericoli sono reali, ma oggigiorno veniamo attivati ​​durante il giorno da un commento, una decisione inaspettata, un messaggio arrabbiato e anche dal modo in cui ci relazioniamo con le nostre responsabilità e con le persone che ci circondano. Come essere umano, la tua neurobiologia è progettata per reagire rapidamente piuttosto che per rispondere in modo ponderato; per provare stress piuttosto che equilibrio; e per ascoltare il tuo critico interiore piuttosto che parole positive e incoraggianti di possibilità. Inoltre, per sicurezza, sei fatto per resistere all'insolito e per prendere le distanze da coloro che non ti sembrano simili o che non fanno parte della tua tribù. Questa tendenza ostacola il lavoro di squadra e la collaborazione, per non parlare della pace nel mondo.

Prendiamo queste caratteristiche della nostra biologia evolutiva (abbiamo menti che vagano, scansionano e si distraggono) e poi dotiamoci di smartphone, laptop e Internet. Gli effetti sono amplificati. E per complicare la nostra scena satura di tecnologia, siamo più che mai connessi in un mondo volatile, incerto, complesso e ambiguo. La consapevolezza porta saggezza dal passato per fornire un rimedio per il presente. Ciò significa che puoi allenare la tua mente e il tuo corpo a ottimizzare la tua esperienza anche in questo mondo moderno.

Navigare nel mondo complesso non è tutto ciò che la consapevolezza affronta, aiuta anche con le inevitabili sfide che la vita porta con sé, sia la gioia che il dolore. Che tu ti stia innamorando o ricevendo brutte notizie al lavoro, che tu stia soffrendo per una perdita o ti senta sopraffatto dalla sofferenza nel mondo, hai delle scelte sia nel modo in cui ti relazioni all'esperienza sia nel modo in cui rispondi. La consapevolezza ti aiuta a diventare più consapevole dei tuoi impulsi in quei momenti. Spesso quando i tempi sono duri, la nostra risposta istintiva è quella di allontanarci dal disagio e rivolgerci a una via di fuga esterna per allentare la tensione: forse è la TV, lo shopping farmaceutico, i social media o una bottiglia di vino. Anche se potresti ottenere sollievo, è solo temporaneo. La risposta più saggia è quella di riprendere la tua consapevolezza. La libertà e felicità sono nel nostro potere di scegliere come presentarci per la vita che è proprio qui e ora.