La bellezza è nel momento in cui rallenti

 

Ci precipitiamo nella vita troppo spesso a una velocità che fa sì che il nostro tempo si confonda e scompaia prima che ce ne rendiamo conto. Passiamo sempre alla cosa successiva o a qualsiasi cosa ci preoccupi ma che sia irrisolta in noi, invece di essere più presenti mentre accade. È così facile farsi prendere dalla frenesia della vita, spuntando cose dalla nostra lista, arrivando a punti specifici prima di questa età o di quel momento... che dimentichiamo ciò che conta davvero.

Pensavo che la vita riguardasse grandi gesti, successi o eventi speciali. Ma la verità è che la magia della vita si compie ogni giorno negli eventi silenziosi, quasi impercettibili.

Fu così che in un bar, mentre mi accingevo a gustare una tazza di caffè, pressato dalla routine quotidiana, decisi di cambiare il mio atteggiamento, rivedendo le mie priorità.

In quel momento, vidi il leggero ricciolo di vapore sollevarsi dalla tazza, sentii quel profumo confortante nelle narici mentre il calore attraversava le mani. Avevo finalmente capito cosa perdevo e quanto profondamente mi mancasse la vita con queste esperienze quotidiane trattate come un rumore bianco statico. Ero troppo occupato alle faccende “importanti”, ma la bellezza è sempre stata lì.

Da allora, ho imparato che la bellezza è ovunque quando rallento, mi fermo e presto attenzione. Le gocce di pioggia colpiscono delicatamente la finestra in un pomeriggio immobile. Come la luce del sole si insinua tra gli alberi mentre cammino per andare al lavoro e colpisce in motivi screziati il ​​marciapiede. Un sorriso goffo con un passante che dura più a lungo di quanto si possa pensare.

I piccoli momenti sono così importanti e li perdiamo se ci dimentichiamo di fermarci.

C'è una buona ragione per cui a volte i bambini sembrano sbalorditi dal mondo che li circonda. Non hanno ancora imparato a ignorare i suoni di questo mondo come fanno molti adulti! Vedono la realtà attraverso lenti in disuso nel mondo degli adulti; si divertono con cose che potremmo non notare mai, come una farfalla che si posa su fiori a caso, che calpesta le foglie e le fa scricchiolare, o che assaggia il suo primo biscotto.

Non immaginate con quanto stupore il mio nipotino notava una borsa dimenticata su un appendiabito. Nessuno avrebbe posto attenzione. Erano i colori, la forma, la presenza di un oggetto che ha senso soltanto agli occhi semplici di chi si affaccia alla vita.

Questo è uno degli aspetti più belli a cui la consapevolezza può riportarci, e il suo dono inizia con il nostro ritorno completo in questo luogo potente ma semplice. Ci mostra come tagliare attraverso l'esperienza banale della vita quotidiana e mettere a nudo la bellezza nascosta nella semplicità.

Quindi, come possiamo assaporare questi momenti quando la vita è un turbinio di caos e pienezza? Inizia con la presenza. La presenza nel momento è ciò che rende bello quel presente.

Invece di approvare la ridondanza in una conversazione o di infilare forchettate di cibo nel canale duodenale senza pensarci, possiamo prenderci del tempo ... energizzare i nostri sensi e apprezzare dove e quando all'interno delle cinque dimensioni: siamo!

La vita è una serie di piccoli momenti, non solo grandi e speciali occasioni.

Le esperienze rappresentate chiuse nei piccoli momenti di bellezza, ampiamente ignorate, possono darci profondità e ricchezza quando le riconosciamo per ciò che significano nelle nostre vite.

Nel modo in cui la tua canzone preferita si sente mentre riempie una stanza, nell'acqua dolce che cade dall'alto delle montagne e rotola dopo un periodo di siccità sul cemento caldo, soccombendo silenziosamente al suo tocco come ogni libro che potrei tenere in mano.

Per trovare questa bellezza, il segreto è essere qui, ora... rallentare e osservare.