Guerra alla disinformazione

La disinformazione si diffonde come un incendio, ma non deve ingannarti. Impara a riconoscere le fake news prima di cliccare su "condividi" e aiuta a spezzare il ciclo.

 

A quanto pare, tutto ciò di cui avevamo bisogno per far sparire la realtà stessa era un segno di spunta blu pagato e un nome utente falso semi-plausibile. Davvero, è tutto ciò che serve per far partire voci, incitare rivolte e ingannare i commentatori progressisti affinché condividano stupidaggini senza fiato inventate da ciarlatani di ogni tipo. L'asticella per la propaganda e le bugie vere e proprie è più bassa di quanto chiunque di noi pensasse. Siamo entrati in un'era in cui la disinformazione è economica e potente. Pochi tasti, un pizzico di audacia e voilà: hai una bugia virale che si diffonde più velocemente di quanto la verità possa fare.

Questa accessibilità ha democratizzato l'inganno. Chiunque abbia rancore, un programma o semplicemente un contorto senso dell'umorismo può ora fare il burattinaio con l'opinione pubblica. Ha trasformato i social media in un campo minato in cui ogni passo potrebbe innescare un'esplosione di indignazione inventata o consenso fabbricato.

Il vero pericolo sta nell'effetto cumulativo. Ogni piccola bugia sgretola la nostra presa collettiva sulla realtà. È la morte per mille tagli della verità, lasciandoci in un mondo in cui lo scetticismo rasenta la paranoia e la fiducia diventa un lusso che non possiamo permetterci.

La disinformazione si comporta come un virus. Si evolve, si adatta e si diffonde nel corpo della società. Si approfitta dei nostri pregiudizi cognitivi, sfrutta le nostre vulnerabilità emotive e dirotta i meccanismi che abbiamo costruito per diffondere informazioni.

L’oggetto di disinformazione può essere un'immagine ritoccata condivisa sui social media, un video montato bruscamente che distorce il contesto o un articolo di giornale apparentemente credibile che omette fatti cruciali. Le forme più pericolose di disinformazione sono quelle che contengono un nocciolo di verità, avvolto in strati di distorsione e manipolazione. Questa è l'anatomia di base della mis/disinfo. E capirla è il primo passo per sviluppare l'immunità contro di essa. Serve un campo di battaglia cognitivo.

I nostri cervelli sono dotati di vulnerabilità innate che ci rendono vulnerabili alla disinformazione. Questi pregiudizi cognitivi agiscono come backdoor nei nostri firewall mentali, consentendo alle false informazioni di sfuggire alle nostre difese di pensiero critico.

Il più ovvio di questi è il pregiudizio di conferma, la nostra tendenza a cercare informazioni che confermino le nostre convinzioni esistenti e a ignorare o screditare le informazioni che le contraddicono. Gli algoritmi ci forniscono contenuti che si allineano con le nostre opinioni preesistenti, creando un ciclo di feedback che rafforza le nostre convinzioni, siano esse accurate o meno. E poiché siamo già inclini a credere che qualcuno abbia detto qualcosa di follemente idiota, non mettiamo in dubbio i contenuti dei post fraudolenti di un falso account social che finge di appartenere a quel qualcuno.

È un difetto umano che si basa sull'euristica della disponibilità, la nostra tendenza a sopravvalutare la probabilità di eventi che vengono facilmente ricordati. Nel contesto di disinformazione, questo significa che storie false drammatiche, oltraggiose, che inducono rabbia o sono cariche di emozioni possono rimanere impresse nella nostra mente, facendoci credere che siano più comuni o probabili di quanto non siano in realtà.

Poi c'è l'effetto illusorio della verità, che ci porta a credere che le informazioni siano vere dopo un'esposizione ripetuta. Sui social media, dove la stessa falsa affermazione può essere condivisa migliaia di volte, questo effetto può portarci ad accettare bugie semplicemente perché le abbiamo già incontrate prima. Ed è qui che entra in gioco la disinformazione: l'effetto della nostra reazione istintiva a condividere e ricondividere significa che stiamo tutti rafforzando le stesse affermazioni l'uno all'altro, vomitandoci a vicenda notizie false.

La pausa di elaborazione è la tua arma più potente contro la disinformazione

Non sto puntando il dito contro nessuno. Ci siamo passati tutti. Stai scorrendo il tuo feed quando ti imbatti in un titolo che ti fa battere il cuore, una statistica che conferma le tue peggiori paure o una storia che si allinea perfettamente con la tua visione del mondo. Il tuo dito si libra sul pulsante di condivisione, pronto a diffondere queste informazioni apparentemente cruciali alla tua rete.

Elaboriamo e reagiamo alle informazioni a un ritmo terrificante. Questo impulso può trarci in inganno, portandoci a diffondere disinformazione prima di aver avuto la possibilità di verificarne l'accuratezza.

 

Lo strumento più potente contro la disinformazione è ingannevolmente semplice: è fare una "pausa di elaborazione", un ritardo deliberato tra l'incontro con le informazioni e l'azione su di esse.

Quando vedi un post che provoca una forte risposta emotiva o che ti senti obbligato a condividere, prenditi un dannato momento. Salva il link, aggiungi la pagina ai preferiti o semplicemente allontanati dal dispositivo per 5-10 minuti.

Questo breve ritardo svolge diverse funzioni cruciali:

-Raffreddamento emotivo: consente alla risposta emotiva iniziale di placarsi, consentendo a processi di pensiero più razionali di prendere il sopravvento.

-Pensiero critico: la pausa dà al tuo cervello il tempo di passare dalla modalità reattiva a quella analitica, consentendoti di affrontare le informazioni in modo più critico.

-Opportunità di verifica dei fatti: quei pochi minuti offrono la possibilità di fare una ricerca veloce, consultare siti che verificano notizie o cercare fonti primarie.

-Considerazione del contesto: il ritardo ti consente di considerare il contesto più ampio delle informazioni, inclusa la sua fonte e le potenziali motivazioni per la sua creazione e diffusione.

-Riflessione sulle conseguenze: ti dà il tempo di considerare il potenziale impatto della condivisione delle informazioni, sia sulla tua credibilità personale che sull'ecosistema informativo più ampio.

Il dolore di un uomo per l'assassinio della sua donna

Venerdì sera avete rubato la vita di un essere eccezionale, l'amore della mia vita, la madre di mio figlio, ma non avrete il mio odio. Non so chi siete e non voglio saperlo. Siete anime morte. Se il Dio per il quale uccidete ciecamente ci ha creati a sua immagine, ogni proiettile nel corpo di mia moglie sarà stata una ferita nel suo cuore.

Quindi, no, non vi darò la soddisfazione di odiarvi. Questo è ciò che volete, ma rispondere al vostro odio con rabbia significherebbe cedere alla stessa ignoranza che vi ha resi ciò che siete. Volete che io abbia paura, che veda i miei concittadini con occhi sospettosi, che sacrifichi la mia libertà per la sicurezza. Avete fallito. Non cambierò.

L'ho vista stamattina. Finalmente, dopo giorni e notti di attesa. Era bella come quando è uscita venerdì sera, bella come quando mi sono innamorato follemente di lei più di dodici anni fa. Certo, sono devastato dal dolore, ti concedo questa piccola vittoria, ma sarà di breve durata. So che sarà con noi ogni giorno e che ci vedremo nel paradiso delle anime libere a cui tu non avrai mai accesso.

Siamo solo in due, mio ​​figlio e io, ma siamo più forti di tutti gli eserciti del mondo. Comunque, non ho più tempo da perdere con te, perché devo andare a trovare Melvil, che si è appena svegliato dal suo pisolino. Ha solo diciassette mesi. Mangerà la sua merenda come fa ogni giorno, poi giocheremo come facciamo ogni giorno e per tutta la vita questo ragazzino ti sfiderà essendo felice e libero. Perché tu non avrai nemmeno il suo odio.

Sposarsi in un supermercato

 

Il costo medio per sposarsi in chiesa può arrivare a molte decine di migliaia di euro. Come soluzione, molti canadesi stanno optando per celebrare la loro unione al supermercato locale, dove può costare loro appena 1.000 punti fedeltà.

I due sposi della foto hanno scelto la corsia 6 del loro supermercato alimentare preferito per sposarsi. È la corsia del caffè, del tè e del cioccolato, la loro preferita quando escono per fare la spesa insieme.

"Andiamo in questo negozio così spesso; ci sentiamo tutti come una famiglia, comunque", ha detto lo sposo, camminando avanti e indietro nervosamente nella corsia 4, in attesa di essere chiamati.

Due ragazze hanno lanciato in aria della farina multiuso per colorare leggermente di bianco la corsia. La brezza proveniente dall'unità di aria condizionata del supermercato ha fatto muovere la farina, regalando al pubblico (che guardava la cerimonia da una televisione di sicurezza sottotitolata) un'esperienza decisamente invernale.

Gli sposi sono stati condotti individualmente lungo la corsia del caffè dal personale del supermercato. Durante il percorso, lo sposo è stato visto afferrare un sacchetto di confetti ricoperti di cioccolato mentre si dirigeva verso l'officiante, che è un responsabile regionale di una catena di supermercati, mentre la sposa si è fermata per controllare il prezzo scontato del tè alla camomilla, ma non avrebbe dovuto andare a letto presto quella sera.

I clienti del supermercato hanno continuato a fare i loro affari come al solito, applaudendo rumorosamente quando la coppia ha terminato il suo percorso lungo la corsia 6, che è stata transennata per l'intera cerimonia.

Gli ospiti che hanno assistito all'evento nell'ufficio del direttore al secondo piano hanno detto che è stata un'esperienza emozionante.

"Adoro quanto parcheggio gratuito ci sia in questa sede", ha aggiunto la cugina della sposa.

Dopo lo scambio degli anelli la coppia è andata al reparto panetteria del negozio per tagliare una torta pre-confezionata. I numerosi invitati si sono messi in fila per assaggiare e la coda si è allungata fuori dall'ingresso principale nella corsia di ritiro della spesa.

Dopo, gli sposi si sono anche presi del tempo per fare scorta di cibo in scatola.

"Domani avranno davvero bisogno di recuperare le forze", ha scherzato un ospite della famiglia dello sposo, dando una gomitata alle costole alla loro futura ex fidanzata.

La coppia unita è stata accolta dagli invitati alla cassa. Hanno pagato un conto della spesa di 436 $ prima di condurre il gruppo nella sala relax del personale per il ricevimento.

Gli sposi hanno poi ballato e si sono divertiti tra i dipendenti adolescenti infastiditi dal fatto che si dovevano preparare per i loro turni notturni di rifornimento degli scaffali.

Il direttore del supermercato, mentre usciva dalla porta sul retro per una sigaretta dopo che la coppia aveva pronunciato i voti, ha così commentato:

"Sì, penso che organizzare matrimoni sarà una mossa redditizia per noi giganti della spesa in difficoltà".

L'uomo, che aveva gestiva il negozio locale per 11 anni, dopo essere stato commesso all'imballaggio per 30 anni, ha poi aggiunto:

"Qui hai tutto ciò di cui hai bisogno per un matrimonio. Abbiamo persino pacchetti convenienti per il reparto alcolici e gli sposi novelli ricevono contraccettivi gratuiti al banco della nostra farmacia. E se le cose si lasciano trasportare, abbiamo anche un reparto di prodotti per la pulizia della casa!"

 

Note per empatici

 

Osserva ma non assorbire. Ama ma non dipendere. Vuoi ma non aver bisogno. Senti ma non soffermarti.

C'è una sottile ma profonda differenza tra notare il mondo che ti circonda e lasciarsi influenzare profondamente. Per quelli di noi che sentono molto, è facile confondere le due cose.

Un'acqua fredda sembra calda quando le mani sono gelate.

Tutto ha un buon sapore quando stai morendo di fame.

Nella vita, un trattamento minimo sembra tutto, specialmente quando non avevi niente o poco prima. Ma dobbiamo ricordare: solo perché qualcosa sembra buono o abbastanza non significa che lo sia. A volte, abbiamo bisogno di riflettere sulle cose e pensarci se le meritiamo o no, o se sono buone per noi o no.

Non tutte le persone hanno buone intenzioni nei tuoi confronti, anche se sono gentili con te.

Per un empatico, è normale preoccuparsi, assumere le emozioni degli altri come se fossero le proprie. Non sempre ti viene chiesto di aiutare, ma lo fai comunque, perché è quello che sei. Il problema è quando inizi a credere che i loro problemi siano tuoi da risolvere, o che hai bisogno della loro approvazione per sentirti bene. È facile assorbire tutte le emozioni e l'energia intorno a te, pensando che se ne porti abbastanza, puoi sistemare tutto. Ma così facendo, inizi a dimenticare dove finiscono i tuoi bisogni e iniziano i loro.

Questa è una lettera, a tutti coloro che stanno leggendo questo messaggio.

Osserva, ma non assorbire. Osservare significa essere consapevoli e comprendere le cose senza lasciare che ti influenzino profondamente. Puoi amare qualcuno senza diventare completamente dipendente da lui. Per aggiungere, amare qualcuno non significa che la tua autostima o la tua felicità debbano dipendere dalla sua presenza nella tua vita. Si tratta di apprezzarlo per quello che è, senza lasciare che la sua assenza ti faccia sentire vuoto.

Vuoi, ma non averne bisogno. Va bene desiderare cose, una connessione, un sogno, un futuro, ma sappi che sei completo con o senza di loro. Ci sono così tante cose nella vita, e dovremmo guardare di più alle cose positive che ci accadono.

E sì, senti. Senti profondamente, ma non soffermarti. La vita porterà sempre momenti che ti toccheranno le corde del cuore, sia di gioia che di dolore, ma indugiare troppo a lungo in quei sentimenti può renderti triste e trascinarti giù. Puoi riconoscere il dolore senza lasciare che ti definisca, proprio come puoi assaporare la gioia senza temerne la fine.

Per concludere, l'arte di osservare e non assorbire riguarda l'equilibrio. Si tratta di imparare a onorare la tua empatia senza lasciarti consumare. Si tratta di sapere che meriti più del minimo indispensabile, non importa quanto a lungo hai vissuto senza.

Solo perché hai fame di gentilezza non significa che dovresti accontentarti delle briciole.

Ricorda: la tua energia è preziosa e sacra. Prenditene cura. Hai un grande cuore, ma non devi portare i problemi di tutti. Va bene stabilire dei limiti, non solo con gli altri, ma anche con te stesso. Sappi quando fare un passo indietro, proteggere il tuo spazio e lasciar andare.

Mentre attraversi la vita, impara a osservare senza prendere tutto, ad amare senza stringere troppo e ad andare avanti restando fedele a te stesso. Meriti di vivere pienamente, di prosperare, non solo di sopravvivere.