Accettare il rischio

"Alla fine, ci pentiamo solo delle occasioni che non cogliamo".

Corri il rischio o perdi l'occasione. Potrebbe essere facile dire a qualcuno di correre un rischio, ma la paura dell'ignoto può essere molto forte. Quando pensi di correre un rischio, i dubbi possono riempire la tua mente. E se non funzionasse? E se fallisse? E se le cose peggiorassero?

Come persona che tende a pensare troppo, mi ritrovo spesso a riflettere sulle scelte che ho fatto nella vita. Prima di andare avanti, valuto e analizzo attentamente ogni decisione. Ma con il passare del tempo, ho capito che la vita è troppo breve: che agiamo o meno, il tempo continua a scorrere. Non saremo sempre giovani e le opportunità non ci saranno sempre; alcune potrebbero capitare solo una volta nella vita.

Va bene sentirsi spaventati o dubitare di sé, ma non lasciare che la paura ti impedisca di raggiungere il tuo potenziale o di realizzare le tue intenzioni. Ascolta il tuo cuore, ma considera anche le conseguenze.

Sei pronto a cogliere questa opportunità? Te ne pentirai? Esulterai?

Il rischio è la condizione stessa dell'esistenza. Diventare primavera significa accettare il rischio dell'inverno. Diventare presenza significa accettare il rischio dell'assenza".

Dicono che il cambiamento è l'unica costante in questo mondo. Quindi se rimani nella tua zona di comfort, non crescerai. Resterai bloccato nei tuoi vecchi modi.

Vuoi rimanere a tuo agio e rinunciare a crescere?

Non puoi prevedere il risultato a meno che tu non faccia quel salto nel vuoto. Niente nella vita è certo. Spesso evitiamo le relazioni per paura di essere feriti e ci asteniamo dal perseguire le nostre passioni perché abbiamo paura di fallire.

Cosa succederebbe se ci provassimo? Lasciamo che l'incertezza ci impedisca di prendere decisioni, ma alla fine potremmo pentirci di non averci dato una possibilità.

Spesso abbiamo paura di provare cose nuove perché uscire dalla nostra zona di comfort sembra rischioso. Siamo pieni di dubbi e domande come "E se non ci riuscissi? E se fallisco?" Ma l'unico modo per scoprirlo è provare: esplorare cose nuove, visitare nuovi posti e impegnarsi per diventare la versione migliore di sé stessi.

All’inizio potrebbe essere difficile, ma ti insegnerà lezioni preziose. Corri dei rischi su cose che ti aiuteranno a crescere e a scoprire il tuo vero scopo. Non puoi rimanere nella tua zona di comfort per sempre.

Continua a provare, anche quando hai paura, anche dopo aver affrontato fallimenti, delusioni, battute d'arresto e rifiuti. Sii qualcuno che continua a sperare che giorni migliori siano in arrivo, anche se a volte è arduo. 

Sii qualcuno che ha il coraggio di continuare a lottare, nonostante le paure, i difetti e le imperfezioni.

 

L'antidoto all'invidia

Sono invidioso perché voglio essere bello come te; voglio avere i bei vestiti, la casa elegante, la posizione elevata che hai tu. Essendo insoddisfatto di ciò che sono, voglio essere come te; ma, se fossi cosciente della causa della mia insoddisfazione, allora non vorrei essere come te, nè desiderare le cose che hai tu.

In altre parole, se sono consapevole delle mie qualità, allora non mi confronterò mai con nessun altro e non sarò invidioso di nessuno. L'invidia nasce perché voglio cambiare me stesso e diventare come qualcun altro. Ma se sono convinto di avere i mezzi di poter agire come o meglio dell’altro, l’invidia perde la sua morsa e scompare. Allora non c'è bisogno di disciplina e comprensione del mio stato in poichè dopo nasce l'integrazione.

Cosa significa prendere consapevolezza del proprio valore? E come questo porti all'eliminazione dell'invidia?

Una prima osservazione di questa debolezza, riguarda la forma di esternazione dell’invidia. Alcune persone sono aperte a riguardo della loro lotta contro l'invidia, mentre la maggior parte nascondono il problema.

In parole povere, l'invidia è una di quelle emozioni complicate che non ha ancora avuto il suo momento di giudizio sotto i riflettori. Mentre la depressione emerge come qualcosa di cui è accettabile discutere, l'invidia non ha  trovato quella zona di comfort che ne permette la libera esternazione. Rivelare di essere una persona invidiosa non suscita molta simpatia. Spesso l’invidioso è accompagnato da un senso di vergogna per il fatto di sentirsi in quel modo.

L'invidia è uno dei problemi più diffusi nel mondo odierno, soprattutto perché i social media normalizzano i successi degli altri, facendoti sentire come se "valessi poco" quando in realtà ti viene mostrato un filmato dei momenti salienti di casi inconsueti. Ti paragoni sempre a qualcuno più avanti di te, e il traguardo continuerà a muoversi perché tu credi che si sposta per te. E dopo ogni movimento, la mano dell'invidia ti stringe dall’interno.

L'invidia scorre nelle vene di tutti, eppure nessuno si sente in grado di parlarne. Nessuno vuole ammettere che il successo degli altri li fa sentire inadeguati e che questa inadeguatezza smorza il loro senso di autostima. Non solo è difficile ammetterlo agli altri, ma è altrettanto difficile ammetterlo a sé stessi.

In definitiva, l'invidia è il risultato del non sapere chi sei. Nasce quando misuri con il metro esterno le tue definizioni di successo. Nel caso di qualcuno, potrebbe essere la ricchezza. Per qualcun altro, potrebbe essere il numero follower sui social media. Per un altro ancora, potrebbe essere la dimensioni della casa. Indipendentemente da quale sia il barometro, il fatto che tu lo desideri significa che stai guardando oltre i contenuti della tua mente e nel bacino collettivo della società. Stai smettendo di guardare a ciò che ti rende unico e stai fissando il caos dell'inseguimento di ciò che non capisci.

Ribadendo il concetto con una metafora, direi: Se sei invidioso, ti comporti come il cane che insegue l’auto in corsa senza un reale motivo. Anche se riuscissi a ottenere l’oggetto della tua invidia, che cosa cambierebbe in te? Probabilmente ti sentiresti come il cane che ha raggiunto inutilmente la macchina. Allora non ti resta che scegliere tra due alternative: tenerti occupato inseguendo un'altra macchina o renderti conto dell’inutilità del modo di fare.

La prima scelta gli psicologi chiamano il tapis roulant edonistico, mentre la seconda è proprio l'antidoto all'invidia.

Il motivo per cui l'autocomprensione porta all'eliminazione dell'invidia è perché quando esplori il labirinto della tua mente, semplicemente non hai spazio per desiderare ciò che ha un'altra persona. Ci sono più misteri nei limiti della tua vita di quanti un romanzo possa mai esprimere, e questo viaggio richiederà un'intera vita per essere affrontato.

Ricorda: non hai scelto i tuoi geni, i tuoi genitori, la tua educazione, i tuoi interessi. Praticamente tutto ciò che ha una conseguenza è il risultato del caso, ed è da lì che iniziamo tutti. Siamo dotati di una mente e di un corpo che non abbiamo scelto, eppure la tentazione è di credere di sapere chi siamo. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità, e il modo per avvicinarsi a questa verità non è paragonarsi a un altro, ma sapere cosa significa "essere sé stessi" in primo luogo.

In sostanza, l'autocomprensione è un impegno a capire il proprio modo di pensare. 

L'invidia è inversamente correlata all'autoesame. 

Meno conosci te stesso, più guardi agli altri per farti un'idea del tuo valore. Ma più approfondisci chi sei, meno cerchi negli altri e così inizia la dissoluzione dell'invidia.

 

È una speranza o un sogno?

Il mondo di ognuno di noi è completamente diverso, anche se condividiamo lo stesso pianeta. Immaginatemi qui, mentre scrivo, con una tazza di caffè accanto a me. Dall'altra parte dell'oceano, qualcuno potrebbe pregare in una città popolosa. In cima a una collina, da qualche parte, un'altra persona potrebbe dormire in una tenda, sopportando l'aria fredda della notte.

In qualsiasi parte del mondo, qualcuno potrebbe essere appena nato, mentre altri sono appena morti. Alcuni hanno appena concluso una relazione, mentre altri si sono appena sposati. Alcuni si sono appena laureati, mentre altri stanno versando lacrime per un voto insufficiente. Alcuni sono appena arrivati a casa sani e salvi, mentre altri sono stati ricoverati d'urgenza in ospedale.

Esistiamo in innumerevoli realtà contemporaneamente, ciascuna plasmata dalle nostre esperienze uniche.

Pensateci: c'è chi passa le giornate in alti edifici, lavorando con la carta. Altri lavorano la terra con le mani, coltivando il cibo che ci nutre tutti. Ci sono artisti che creano bellezza con la pittura e la musica, e soccorritori che corrono verso il pericolo per salvare vite umane. A parte questo, una persona potrebbe svegliarsi con l'odore del caffè appena fatto in una casa di lusso, preparandosi per il suo lavoro di alto livello. Un'altra persona potrebbe svegliarsi affamata e senza una fonte di reddito. Un bambino potrebbe giocare all'ultimo videogioco, un altro potrebbe aiutare la sua famiglia a lavorare all'aperto tutto il giorno.

Tutti noi abbiamo esperienze così diverse, plasmate dal luogo in cui siamo nati, da ciò che facciamo e dalle persone che ci circondano.

È questa differenza che rende il mondo interessante, ma a volte lo rende anche difficile e ingiusto. Perché mentre io sorseggio un caffè e mi sento tranquillo, ci sono persone che in questo momento stanno soffrendo terribilmente.

Ci sono cose che accadono dall'altra parte del mondo, con bombe e violenza. Le persone stanno perdendo le loro case, i loro cari... è così iniquo. I bambini stanno morendo... è così straziante da guardare.

Forse è questa la parte più difficile da accettare: sapere che alcune vite sono piene di piacere e altre di dolore.

Alcune persone devono affrontare la violenza, la paura e non hanno abbastanza cibo, acqua o un posto sicuro in cui vivere. Le famiglie lottano per sopravvivere e molti hanno perso tutto ciò che avevano. Mentre alcuni dormono pacificamente, altri scelgono di attaccare e togliere la vita.

Alcuni si godono un pasto, mentre altri sono coinvolti in azioni ingiustificabili. In un edificio da qualche parte, un bambino è intrappolato e un genitore sta disperatamente cercando di proteggere la propria famiglia.

Questo dimostra quanto possano essere diverse le cose nel nostro mondo, dal sonno tranquillo al caos sanguinoso. Queste sono le dure realtà del nostro mondo.

Alcuni possono anche trovarsi in uno stato di appagamento, in cui sono in grado di godere dei semplici piaceri della vita e di provare un senso di realizzazione. Altri possono trovarsi ad affrontare sfide e ostacoli che mettono alla prova la loro resilienza e la loro forza, spingendoli al limite. E poi c'è chi si colloca a metà strada, sperimentando una miscela di alti e bassi, gioie e dolori.

Ma anche se le nostre esperienze possono essere diverse, siamo tutti collegati. Tutti vogliamo sentirci sicuri, amati e felici. Quel giovane artista, quella persona sola, quelle persone che soffrono e muoiono per gli atti ingiustificabili degli altri: tutti noi condividiamo questo desiderio.

Forse sapere questo può fare la differenza. Forse comprendendo le nostre differenze, possiamo trovare il modo di aiutarci a vicenda. Forse, ricordando la nostra comune umanità, possiamo lavorare per un mondo in cui tutti abbiano la possibilità di vivere una vita pacifica, libera dalla paura. Forse possiamo alzare la voce per la pace e la giustizia, anche se solo dal nostro piccolo angolo di mondo. E forse, dimostrando che ci interessa, possiamo fare la differenza, un passo alla volta.

Ricordando che siamo tutti esseri umani, possiamo lavorare insieme per creare un mondo in cui tutti possano vivere in pace e senza paura. È un sogno grande, ma sicuramente è un sogno per cui vale la pena lottare. Tuttavia, alcune questioni richiedono più di un semplice riconoscimento; anche le parole non bastano.

Il mondo ha bisogno di sognatori, sì, ma anche di chi si adopera. Cerchiamo di essere entrambi.

Ognuno di noi, soprattutto i leader, deve intraprendere un'azione decisiva per sostenere coloro che stanno attraversando difficoltà o sofferenze... e non essere la causa di queste ultime. È imperativo che si alzino e lottino per i diritti e il benessere di queste persone, assicurando che le loro voci siano ascoltate e che i loro bisogni siano soddisfatti.

Un cambiamento significativo per chi ha bisogno di aiuto può avvenire solo se chi ha il potere agisce e fa la differenza, piuttosto che il contrario.

Abbiamo la possibilità di scegliere se essere una fonte di pace o contribuire al caos, anche su piccola scala.

Manteniamo viva la speranza e facciamo il possibile per fare la differenza, per quanto piccola possa sembrare. Se ci uniamo, i nostri sforzi congiunti possono creare un mondo più giusto e pacifico.

 

Fallire non è una scelta

Alcuni di noi non possono permettersi di fallire. Che tu sia il capofamiglia, colui che aiuta o una persona indipendente, fallire è un incubo per coloro che non hanno il privilegio di scegliere. Hanno tutto il loro futuro in gioco per quell'unica possibilità.
Ripensando ai miei sforzi, ho capito che tutto ciò che ho fatto era per il mio futuro. Fin da piccolo, mi è stato detto che ero il futuro della mia famiglia, che sarei stato io ad aiutarli a vivere meglio. E non posso permettermi di deluderli. "I voti sono solo un numero?" No. I miei voti mi definiscono. I miei voti sono la mia ancora di salvezza. Non sono solo numeri; sono l'unica cosa che mi aiuterà a sfuggire a questa vita povera e mediocre. I miei voti sono il mio futuro.

Non posso permettermi di fallire. Non ho un piano di riserva. Io sono la riserva.
Ovviamente, i fallimenti sono inevitabili. Ero così concentrato sul successo che ho trascurato il fatto che l'universo mi avrebbe fatto assaporare occasionalmente il fallimento, dalle battute d'arresto quotidiane ai grandi fallimenti. C'è stato un tempo in cui non sono riuscito a soddisfare le aspettative di tutti, le mie e quelle delle persone che mi circondavano. Perché ho dovuto fallire in questo modo? Perché ho commesso quell'errore? Perché non potevo essere perfetto come tutti volevano, così da non ferire me stesso e gli altri? Sono così invidioso delle persone che riescono senza sforzo mentre io ci ho messo tutto il mio sangue, sudore e lacrime per riuscirci.
Mentre il tempo mi sfidava a crescere, ho imparato dalle mie esperienze che dovremmo essere flessibili e aperti alle alternative. Solo perché fallisci non significa che non puoi riprovare. Siamo tutti umani: abbiamo difetti, commettiamo errori e non siamo sempre perfetti. Forse questa paura di riprovare deriva dalle aspettative di chi ci circonda.
Finché sappiamo di aver fatto del nostro meglio, non dovremmo incolpare noi stessi. Gli sforzi dovrebbero essere visti, ascoltati e apprezzati. Quindi, con le piccole vittorie e i risultati che stai ottenendo per te stesso e per il tuo futuro, datti una grande pacca sulla spalla. Hai fatto del tuo meglio.
Fallire non è un'opzione, ma quando fallisci, ricorda sempre e impara le lezioni che ti insegna. In questo modo, non hai veramente fallito. Guadagni più di quanto perdi. Vinci imparando.