Perché stai leggendo questo post?
Cosa ti ha spinto ad aprire il
link?
Hai cliccato consapevolmente o
questa scelta è stata guidata da qualcosa di più profondo che va oltre il tuo
controllo?
Perché è così difficile
liberarsi dalle cattive abitudini? Cosa ci attrae verso certe
cose, mentre allo stesso tempo ci respinge da altre?
La risposta a queste domande
può essere trovata in una delle teorie più brillanti e allo stesso tempo
terrificanti di Carl Jung: la nozione del
sé futuro.
Per Jung, il nostro sé futuro
esiste già; non è solo una potenzialità. Inoltre, questo sé futuro tenta di
manifestarsi nella nostra realtà presente in ogni momento attraverso la nostra
attenzione.
Il meccanismo che dirige la
tua attenzione nel presente è il tuo sé futuro che tenta di manifestarsi
nella tua realtà presente.
Nota, però, che l'attenzione è diversa
dalla forza di volontà e dalla concentrazione.
Tutti noi sappiamo cosa è
buono per noi: mangiare sano, dormire bene, allenarsi ed eliminare dipendenze
dannose come fumo, alcol e droghe. Eppure, quanti di noi fanno tutte queste
cose? Aspiriamo tutti a sentirci e apparire bene, ma è così dannatamente
difficile attenerci a queste pratiche benefiche di base. Non è così
strano? Perché è così? Perché non possiamo semplicemente dirci cosa dobbiamo
fare e poi farlo e basta?
Si potrebbe dire che questa è
una questione di disciplina. Ma ancora una volta, la disciplina è qualcosa di
completamente diverso. La disciplina è semplicemente una misura della forza
della propria forza di volontà. Implica un conflitto interiore tra ciò che
dovrebbe essere fatto per una ricompensa futura maggiore e ciò che vogliamo
fare adesso. Ciò che vogliamo fare adesso è guidato dalla nostra attenzione,
dal nostro sé futuro.
Sono sicuro che ti sei
costretto a studiare per esami che non volevi sostenere a scuola oppure a finire una
presentazione al lavoro che ti ha annoiato a morte. Questa è tutta forza di
volontà e disciplina in azione.
Eppure, alcune cose ti
afferrano naturalmente. All'istante. Sembrano senza sforzo. Cosa guida la nostra
attenzione?
L'altro giorno stavo leggendo
un'intervista ad un grande giocatore di basket. L’articolo riferiva che il
giocatore all'età di 17 anni, aveva deciso di farsi un tatuaggio sulla schiena che
riportava: "Il Prescelto 1". Vent'anni dopo, in pochi possono negare
che sia stato davvero così.
Questo è un esempio perfetto
dell'idea di Jung del sé futuro.
Alcune persone nascono con un
talento che presto diventa così ovvio manifestarlo. Per loro non c'è sforzo, è
intuitivo e naturale. Mentre la forza di volontà gioca sicuramente un ruolo, ci
sono forze più profonde e inconsce che guidano queste azioni che formano il
nostro destino nella vita.
Alcuni potrebbero dire che le
cose che catturano la nostra attenzione sono completamente casuali. Ma
veramente lo sono? Forse se sei schizofrenico, ma ancora una volta, è
discutibile.
Mi sembra che non abbiamo il
controllo. Ci sono forze predeterminate che sono in gioco.
Questo può essere liberatorio
per alcune persone. Suggerisce che non hai bisogno di combattere, lottare e
costringerti a fare cose che non vuoi fare. La pressione di pensare
costantemente alle scelte è in qualche modo alleviata. Invece, dovremmo
rilassarci e rimanere aperti, seguendo ciò che ci interessa; è il nostro sé futuro che cerca di dirci qualcosa,
dopotutto. I nostri interessi e la nostra attenzione spontanea non sono
casuali, ma possono essere indicatori significativi del nostro potenziale e
destino nella vita.
Lasciando che la nostra
attenzione venga consumata dalle nostre passioni, stiamo lentamente diventando
sempre più competenti in qualsiasi cosa facciamo. Ciò può portare a una vita
più autentica e appagante.
Nell'istruzione, la teoria del
sé futuro di Jung richiede un
approccio all'apprendimento più individualizzato. Questo approccio si
concentrerebbe sulle inclinazioni naturali di un bambino come indicatori del
suo potenziale futuro, piuttosto che aderire rigorosamente a standard e
aspettative esterne. In particolare con l'ascesa dell'intelligenza artificiale
e l'eliminazione prevista di molti lavori esistenti, "guadagnarsi da
vivere" non dovrebbe essere il fattore principale che detta cosa un
bambino dovrebbe perseguire a scuola.
Questa teoria potrebbe anche
spiegare la spinta e l'ispirazione spesso inspiegabili che guidano le attività
artistiche e creative. Considera alcuni dei grandi artisti del mondo (scrittori,
poeti, musicisti, pittori) che spesso hanno difficoltà ad articolare l'origine
dei loro impulsi creativi. Il loro lavoro sembra essere guidato da una forza
inspiegabile che consuma tutto il loro essere.
Ma poi, la maggior parte di
noi non è molto talentuosa, la nostra attenzione non è attratta da qualcosa di
creativo o significativo. Invece, per molti, l'attenzione è catturata dalla
pornografia, dal fumo, dal cibo spazzatura e dallo scorrimento senza senso sui
nostri telefoni. Ed è proprio questo aspetto che si rivela spaventoso in teoria.
Da un lato, questa idea può
portare a una maggiore accettazione di sé e a un maggiore amor proprio,
riconoscendo le nostre inclinazioni naturali come parte di un percorso più
ampio e predeterminato e qualcosa che non abbiamo scelto consapevolmente.
Tuttavia, c'è un pericolo significativo coinvolto: l'accettazione passiva della
vita e il lasciarci completamente consumare da abitudini catastrofiche sotto le
mentite spoglie del "destino".
Che dire di coloro che sono
tormentati da pensieri intrusivi di fare del male a sé stessi o agli altri?
Cosa succede alla responsabilità personale se il copione della nostra vita è
già stato scritto?
Nessuno ha risposte
convincenti in merito. Ciò di cui si può essere certi, tuttavia, è che la
resistenza non è una soluzione a lungo termine. Più si osserva se stessi e la
condizione umana, più diventa evidente che non siamo i padroni della nostra
casa.
"Questo è ciò che sono.
Perché sto cercando di fingere di essere qualcosa che non sono? Penso di essere
nato così. Cioè, non credo che ci sia stato qualcosa che mi abbia reso così.
Perché è sempre stato così", ha affermato Jeffrey Dahmer.
